פגיעת מיניסקוס

פרוטוקול טיפול...

החלפת מפרק

פרוטוקול טיפול...

פגיעת סחוס

פרוטוקול טיפול...

שחזור רצועה צולבת

תמונת ארטרוסקופיה ברך.jpg

ארתרוסקופיה

ארתרוסוקפיה זה ניתוח זעיר פולשני המתבצע דרך מספר חתכים קטנים ביותר. 

במהלך הפעולה מסתכל המנתח לתוך המפרק באמצעות צינור אופטי קטן, שבקצהו מצלמה זעירה. המצלמה מאפשרת למנתח לראות את המפרק על מסך בהגדלה ניכרת , הן לצורך אבחנה והן לצורך טיפול של פגיעות שונות.

מתי יש צורך בארתרוסקופיה ? 

כאשר יש פגיעה באחד ממרכיבי הברך - מיניסקוס, רצועות או סחוס, שלא הגיבה לטיפול שמרני כגון פיזיותרפיה, טיפול תרופתי, תומכי ברך ועוד.

 : סיבות נפוצות לביצוע ארתרוסקופיה

  • פציעות ספורט

  • פגיעת מיניסקוס

  • חוסר יציבות

  • שחזור רצועה צולבת ACL

  • פגיעת סחוס

שיחזור רצועה צולבת - ACL

בשחזור הרצועה הצולבת הקדמית - ACL מחליפים את הרצועה הקרועה בשתל גיד.

הניתוח מבצע בשילוב עם ארתרוסקופיה.

הסיבה העיקרית לשיחזור ה ACL היא פגיעה ביציבות של הברך.

שאלות נפוצות על ארתרוסקופית ברך

? מתי מומלץ לבצע ניתוח ארתרוסקופית ברך


ניתוח ארתרוסקופית ברך נועד לשיפור איכות החיים בייחוד בשני היבטים : כאב וטווחי תנועה. כאשר המנתח חושב שארתרוסקופית ברך יכולה לעזור והמטופל מרגיש שאיכות החיים שלו לא מספקת מומלץ לשקול ארטרוסקופיה.




? כמה זמן לוקח הליך ארתרוסקופית ברך


ניתוח ארתרוסקופית ברך מתבצע כיום בעזרת אמצעים מתוחכמים ומתבצע יחסית במהרה - כשעה נטו. יש לזכור שיש תהליכים רבים במקביל לניתוח ולכן זמן ההמתנה של המשפחה מחוץ לחדר הניתוח ארוך יותר.




? כמה זמן לוקחת ההחלמה - תוך כמה זמן אוכל לשוב לפעילות ספורטיבית


יש לזכור שלמעשה עיקר השיקום הוא בידי המטופל. הניתוח הוא הליך מהיר ומשתחררים במהרה מבית החולים. בהמשך יהיה על המטופל לבצע הרבה פיזיותרפיה בהנחיית פיזיותרפיסט ובאופן עצמאי על מנת להחלים. ככל שתבצע יותר תרגילים, הליך ההחלמה יהיה טוב יותר. הליך ההחלמה הוא מאוד אינדבידואלי לכל מטופל והחלמה מלאה יכולה לקחת בין שלושה חודשים לשנה. לאחר ארטרוסקופית ברך תוכל לשוב לפעילות ספורטיבית בהדרגה לפי הנחיות וההמלצות שתקבל. פעילות ספורטיבית מתונה כמו הליכה מהירה תוכל לשוב לבצע כחודש לאחר הניתוח. פעילות דורשת כמו משחקי כדור וכו ניתן לבצע כשלושה חודשים לאחר הניתוח, בהמלצת המנתח. לאחר ביצוע חיזוק של הרירים סובבי הברך. לפני ביצוע פעילות דורשת יש לעשות תרגילי חימום לברך.




? איך אתפקד לאחר החלפת ארתרוסקופית ברך


יש לזכור שארתרוסקופית ברך מטפלת ברקמות בברך ולא מחליפה אותן. זהו הליך מתקדם - התפקוד אחריו ישרת אותך בחיי היום יום ואף יאפשר לך לעשות פעילות ספורטיבית, אך אין להתחרות בברך בריאה טבעית.




? האם יש דברים מהם אני צריך להיזהר לאחר הניתוח


יש לזכור תמיד שמדובר בטיפול ברקמות קימות בברך, כאשר רוצים לבצע מאמצים מיוחדים. הברך לא חוזרת להיות כמו ביום היוולדך, אך תשרת אותך היטב. לאחר ארטרוסקופית ברך תוכל לשוב לפעילות ספורטיבית בהדרגה לפי הנחיות וההמלצות שתקבל. פעילות דורשת כמו משחקי כדור וכו ניתן לבצע כשלושה חודשים לאחר הניתוח ובהמלצת המנתח. זאת בתנאי שחוזק השרירים סביב הברך מספק. לפני ביצוע פעילות ספורטיבית יש לעשות תרגילי חימום לברך.





ACL שאלות נפוצות על שחזור

? מתי מומלץ לבצע ניתוח ארתרוסקופית ברך


ניתוח ארתרוסקופית ברך נועד לשיפור איכות החיים בייחוד בשני היבטים : כאב וטווחי תנועה. כאשר המנתח חושב שארתרוסקופית ברך יכולה לעזור והמטופל מרגיש שאיכות החיים שלו לא מספקת מומלץ לשקול ארטרוסקופיה.




? כמה זמן לוקח הליך ארתרוסקופית ברך


ניתוח ארתרוסקופית ברך מתבצע כיום בעזרת אמצעים מתוחכמים ומתבצע יחסית במהרה - כשעה נטו. יש לזכור שיש תהליכים רבים במקביל לניתוח ולכן זמן ההמתנה של המשפחה מחוץ לחדר הניתוח ארוך יותר.




? כמה זמן לוקחת ההחלמה - תוך כמה זמן אוכל לשוב לפעילות ספורטיבית


יש לזכור שלמעשה עיקר השיקום הוא בידי המטופל. הניתוח הוא הליך מהיר ומשתחררים במהרה מבית החולים. בהמשך יהיה על המטופל לבצע הרבה פיזיותרפיה בהנחיית פיזיותרפיסט ובאופן עצמאי על מנת להחלים. ככל שתבצע יותר תרגילים, הליך ההחלמה יהיה טוב יותר. הליך ההחלמה הוא מאוד אינדבידואלי לכל מטופל והחלמה מלאה יכולה לקחת בין שלושה חודשים לשנה. לאחר ארטרוסקופית ברך תוכל לשוב לפעילות ספורטיבית בהדרגה לפי הנחיות וההמלצות שתקבל. פעילות ספורטיבית מתונה כמו הליכה מהירה תוכל לשוב לבצע כחודש לאחר הניתוח. פעילות דורשת כמו משחקי כדור וכו ניתן לבצע כשלושה חודשים לאחר הניתוח, בהמלצת המנתח. לאחר ביצוע חיזוק של הרירים סובבי הברך. לפני ביצוע פעילות דורשת יש לעשות תרגילי חימום לברך.




? איך אתפקד לאחר החלפת ארתרוסקופית ברך


יש לזכור שארתרוסקופית ברך מטפלת ברקמות בברך ולא מחליפה אותן. זהו הליך מתקדם - התפקוד אחריו ישרת אותך בחיי היום יום ואף יאפשר לך לעשות פעילות ספורטיבית, אך אין להתחרות בברך בריאה טבעית.




? האם יש דברים מהם אני צריך להיזהר לאחר הניתוח


יש לזכור תמיד שמדובר בטיפול ברקמות קימות בברך, כאשר רוצים לבצע מאמצים מיוחדים. הברך לא חוזרת להיות כמו ביום היוולדך, אך תשרת אותך היטב. לאחר ארטרוסקופית ברך תוכל לשוב לפעילות ספורטיבית בהדרגה לפי הנחיות וההמלצות שתקבל. פעילות דורשת כמו משחקי כדור וכו ניתן לבצע כשלושה חודשים לאחר הניתוח ובהמלצת המנתח. זאת בתנאי שחוזק השרירים סביב הברך מספק. לפני ביצוע פעילות ספורטיבית יש לעשות תרגילי חימום לברך.





האם עברת כבר ניתוח ארתרוסקופיה לברך ?

בעמוד זה תוכל למצוא את ההנחיות לפרוטוקול טיפול לאחר ניתוח. חשוב להקפיד על ההנחיות להחלמה מוצלחת.

 
Girl Running
  • בשכיבה על הגב, יש לדחוף את הברך מטה כלפי המיטה או לשכב עם כף רגל צמודה לקיר ולדחוף את הקיר.

  • הוצאת תפרים ע"י אחות בקופת חולים 10 ימים לאחר הניתוח.

  • יש להתחיל בפיזיותרפיה שבוע לאחר הניתוח.

  • במידה ומופיע חום, אודם, חום מקומי או כאב גובר, יש ליצור קשר מידי עם המרפאה ולפנות למיון. 

  • חשוב מאוד לעקוב אחר ההנחיות המלאות במסמך :

Knee-anatomy-570.jpg

פרוטוקול טיפול מיד לאחר ארתרוסקופית ברך פשוטה

  • מותר להתנהל כרגיל בחיי היום יום.

  • מותרת הליכה בדריכה מלאה.

  • שימוש בקביים לפי הצורך.

  • אין צורך להחליף תחבושת עד כ 48 שעות לאחר הניתוח, לאחר מכן החלפה יומית ע"י אחות בקופ"ח.

  • קוביות קרח בשקית ניילון הן טיפול יעיל נגד כאבים.

  • יש להתחיל בהפעלת שריר הירך ה 4 ראשי מידית ללא הגבלה.

 
Image by Aan Nizal
  • בשכיבה על הגב, יש לדחוף את הברך מטה כלפי המיטה או לשכב עם כף רגל צמודה לקיר ולדחוף את הקיר.

  • הוצאת תפרים בקופת חולים 10 ימים לאחר הניתוח.

  • יש להתחיל בפיזיותרפיה שבוע לאחר הניתוח.

  • במידה ומופיע חום, אודם, חום מקומי או כאב גובר, יש ליצור קשר מידי עם המרפאה ולפנות למיון. 

  • יש להתחיל מיידית בפיזיותרפיה.

  • חשוב מאוד לעקוב אחר ההנחיות המלאות במסמך : 

ACL.PNG

פרוטוקול טיפול מיד לאחר שחזור ACL

  • מותר להתנהל כרגיל בחיי היום יום.

  • מותרת הליכה בדריכה מלאה.

  • שימוש במקבע ברך עם צירים.

  • הליכה בעזרת קביים.

  • אין צורך להחליף תחבושת עד כ 48 שעות לאחר הניתוח, לאחר מכן החלפה יומית ע"י אחות בקופ"ח.

  • קוביות קרח בשקית ניילון הן טיפול יעיל נגד כאבים.

  • יש להתחיל בהפעלת שריר הירך ה 4 ראשי מידית ללא הגבלה.

© 2020 by Marina Filatov & Yael Vogel.
Proudly created with Wix.com